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陪娃写作业居然气得心梗放支架!这事儿是段子吗?

  • 时间:2019-07-30 13:27  来源:未知   作者:admin   点击:

  这两天,朋友圈被一张图刷屏了,一位家长陪娃写作业到五年级,然后心梗住院了,还做了两个支架。

  这事立马戳中了爸爸、妈妈们的痛点,而有的孩子家长认为:假的吧?这都能心梗?估计又是段子。

  河南省人民医院、阜外华中心血管病医院主任医师李牧蔚说:上述家长的经历,有可能!

  李牧蔚说,陪孩子写作业时,如果孩子出现磨蹭、反复出错等表现,家长可能会失去耐心,变得脾气暴躁、情绪激动。

  情绪过于激动会引起体内交感神经兴奋,儿茶酚胺分泌增多,心率加快及心肌收缩力增强,从而增加了心肌耗氧量。

  假如冠脉原本就有狭窄,可能会引起心绞痛,假如粥样斑块破溃形成血栓,会发生心肌梗塞。还有极少数人精神过于紧张或情绪过于激动时,冠状动脉血管会痉挛,也会导致心绞痛或心肌梗塞。

  很遗憾,这是真的。这可是除了娃娃是亲生的之外,又一个劝自己冷静的理由了。

  简直太吓人了!不过,李牧蔚解释说,并不是所有人在精神紧张和情绪激动时都会发病,情绪只是一个诱因,有些人之所以会发病,绝大多数是因为他们的冠脉血管里早已形成了粥样斑块。心理应激作为诱因,会促使斑块不稳定,发生心源性事件而危及生命。

  关于如何预防冠心病和心肌梗死,李牧蔚也给出了七条建议,这里分享给需要的粉丝:

  虽说心肌梗塞发病突然,但有50%以上的病人在心梗发生前几周或前几天会出现一些先兆症状。如果突然感到胸闷不适或心前区疼痛,数分钟消失,多在活动后或凌晨发作,有时伴心悸、气短等症状时,要引起重视。及时到医院心内科就诊明确诊断。

  冠心病患者如能在医生的指导下,坚持服用抗血小板及调血脂药物,可降大大降低心肌梗塞的发生。

  患有高血脂、高血压、糖尿病的中老年人如能积极进行降血脂、控制血压、降血糖的治疗,可降低心肌梗塞的发生率。

  情绪波动不仅使心率加快,还会引起血管收缩及粥样斑块的不稳定,从而使心肌发生缺血、缺氧,甚至诱发心肌梗塞。因此,冠心病患者应尽量保持良好的心态,避免过度紧张、激动,远离焦虑、抑郁。

  相当一部分人的冠脉血管受冷空气的刺激后会发生痉挛,气候急剧变化是发生心肌梗塞的重要诱因。所以,中老人要注意根据气候变化,加减衣服。

  香烟中的尼古丁等毒素及大量的酒精会引起冠脉的不良反应。所以,戒烟限酒可降低心肌梗塞的发生率。

  生活要有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。注意饮食和运动,限制脂肪的摄入量,少吃奶油、肥肉,多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低冠心病及心肌梗塞的发生率。